向之明  专家工作室

所属医院：广州市番禺区中心医院    所属专科： 内科

咨询者：wu1985

咨询标题：梦多，睡眠质量差。

咨询内容：近几年睡眠质量越来越差，现在睡觉一睡着就开始不停做梦，醒来之后感觉很累，跟没睡一样，没精打彩，脾气暴躁，容易发火，注意力不集中，记忆力减退。

回复医生：向之明

回复内容：您注意白天一定不能睡觉。晚间保证8小时睡眠，如果还是失眠请到精神病院精神科就诊。

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